12 passos para não emagrecer

Lendo um blog, maravilhoso, sobre um adicta em recuperação, (Andrea M) me deparei com o seguinte  eresolvi editar. O mais importante que aprendi, é que sou muito arrogante, muito mesmo. Que não me reconheço como uma doente, que vou resolver meu problema sozinha, que não emagreci porque minha vida esta dificil, etc. Sou doente, não estou conseguindo lidar com esta questao.

Sempre que vou a Nutricionista ou ao médico acho que tenho uma receita melhor, que engordei por acaso e que vou resolver sozinha. Balela !

1º Passo = estou adimitindo que sou impotente perante a minha adicção e que me

1. Comece a faltar às reuniões por qualquer motivo, real ou imaginário. Acredite que pode resolver sozinha, que não precisa de médico, nutricionista, caderno, blog ou qualuqer outro recurso.

2. Critique os métodos utilizados por outras pessoas que não estejam em completo acordo com os que você emprega. Perfeitamente adaptável

3. Alimente a ideia de que algum dia você poderá usar novamente e converta-se em usuário controlado.que você poderá voltar  a não ter controle sobre a comida

4. Deixe que outros membros do seu grupo façam o trabalho do “12º Passo” por você. Deixe que os outros façam restrição de alimento por você

5. Adquira consciência da sua “antiguidade” e olhe cada recém-chegado com ironia e ceticismo. se você já está emagrecendo, este item também é perfe ito, superioridade !

6. Sinta-se tão satisfeito com os seus pontos de vista sobre o programa e se considere a si mesmo como um “velho mentor”. Idem superioridade.

7 Organize dentro do seu grupo “um clã” (grupinho) de poucos membros que compartilhem absoluta e totalmente . as suas ideias.Busque estar com pessoas em sintonia com seus objetivos.

8. Diga em segredo ao recém-chegado que você não tem necessitado levar muito a sério os “Doze Passos”.Desacredite os métodos que deram certo para os outros, você pode fazer diferente.

9. Permita que se aprofunde em sua mente, cada vez mais, a grande ajuda que você presta às outras pessoas e não lembre que o programa dos AA ou NA está lhe ajudando. Despreza o caminho, a dieta o método e credite a você o sucesso.

10. Desqualifique de imediato o companheiro que tenha sofrido uma recaída.Superioridade, você consegue os outros não.

11. Cultive o hábito de emprestar ou pedir emprestado dinheiro aos seus companheiros e comece a afastar-se das reuniões para evitar encontros desagradáveis.Dada s sua superioridade, comece a sumir da nutricionista, do médico e de com vc se comprometeu

12. Convença-se que o programa de 12 Passos é vital para os novos, porém você já superou essa etapa.Vc não precisa de dieta, isto é para os outros.