Ontem foi o dia despedida, mas até que foi bem light, para despedida. Além de tudo fui premiada com uma caminhada, na areia de mais ou menos 3 km, parte subida, então, o saldo ate que foi positivo.
Hoje comecei. Estou viajando, portanto num hotel e comendo na rua.
CM = abacaxi, mamão e melão + um pouco de iogurte e 1 sanduiche de queijo + café.
Lch = agua de coco
Alm - salada com alface, rucula, camarão (pouquissimos) pepino, tomate, abacaxi e manga.
Fiz caminhada na areia de 1 hra mais ou menos.
Animação total.
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